¿ALGUNA SOLUCION PARA LAS MUÑECAS ABIERTAS ?

[CARLOS12]

Qué pasa muchachos , a ver si alguien me puede ayudar. Tengo una muñeca abierta desde hace bastante tiempo y no sé como se puede arreglar.Para la vida normal no hay problema pero para montar en moto sí pues no puedo hacer fuerza con esa mano. Es cómo si tuviera un esguince pero en la muñeca , seguro que a más de vosotros os pasa. Fuí al médico pero pasó de mí pues no lo debió considerar importante , el no montaría en moto no t j..
¿ ALGUIEN SABE COMO ARREGLARLO ? Muchas Gracias.

[sogas]

Buenas, que listo el médico; te aconsejo que te pongas una venda en la
muñeca cundo salgas con la "amoto", yo me partí la muñeca, y te aseguro
que da resultado
salu2

[AVEFENIX]

Cortandote la mano y conduciendo con el muñon....

No en serio para empezar busca una buena muñequera de esas de ortopedia que te daran esa rigidez que perdiste y despues un especialista.

[yolucas]

La pregunta del millón:

Cuándo te hiciste daño? Hace mucho o poco? Te hicieron una buena exploración con placas?

Si es que no a las dos últimas... mi consejo es que te pongas en manos de un "buen" trauma... por lo menos que explore.

PD: El esguince de muñeca tb. existe (como Teruel... )

[Bors]

Hace poco tuve un esguince de muñeca (o eso me dijeron), el caso es que despues de los 10 dias de rigor de escayola, algo mejoro, pero me sigue molestando, lo mejor, ya te lo han dicho:

1º. Visita algun especialista mas (un buen fisioterapeuta es una opcion muy valida)

2º. Que te siguen diciendo que no tinenes nada, pos muñequera al canto, es impresionante el resultado que da.

Saludos

[CARLOS12]

Me la fastidié hace un montón , hace diez años ó así , con una CR 250 ´93 que era una salvajada y no me dislocó el cerebro de milagro. El caso esque me cruje y al no hacerme caso el traumatólogo al que fuí , me quedé con ello. Pero si la tuviera bien disfrutaría más de la moto pues ahora mismo si pillo una piedra mal cojida veo las estrellas y no puedo darle al mango como debería. GRACIAS COMPIS , SOYS LOS MEJORES.
* Lo del muñón lo he intentado pero no funciona

[Pedro Madrid]

Carlos, desgraciadamente los esguinces y ese tipo de lesiones se quedan crónicos. Depende muchíssimo de como te los trates inmeditamente después de sucedidos. Cuanto más tiempo tardas en tomar antiinflamatorios y ponerte una venda desde que te sucedió, mayor molestia notarás en el futuro y mayores secuelas se te quedarán.

A mi me ha pasado en una muñeca y en un tobillo. 1ero fue el tobillo y pasé de todo, fui al médico a los 20 dias y me recetó los antiinflamatorios y la venda, lo hice, pero llegué tarde y me resiento mucho del tobillo, he perdido movilidad y se me ha quedado crónico. En cambio en la muñeca me pasó lo mismo y me apliqué el sencillo tratamiento en seguida, se me ha curado casi completamente.

Moraleja; como me gustan los callos

[CARLOS12]

A mi tambien me encantan los callos Pedro y tambien los Judas como tu logo. A ver si hacemos una quedada de Embarrados con muchos callos , birras y Camisetas de Embarrados para montar !

[funbis]

Yo que tu me iria a ver un fisoterapeuta, puede que tengas fisurado el escafoides y es una lesion jodida.

un saludo cuidate y que no sea nada.

[elmese]

Para lesiones leves en la muñeca (tendinitis muy ligeras, desplazamiento muy leve de tendones, ligeros esguinces y distensiones leves, pequeñas contracturas y ligeras subluxaciones,etc..) producidas por sobresfuerzo o estrés en la articulación, es "mano de santo" vendarse con con un par de trocitos de esparadrapo los dedos anular y corazón, de 24 a 48 horas.
Eso unido a sesiones de 5 a 10 min. de frio-calor un par de veces al día tiene resultados milagrosos.
No se si en tu caso te valdrá pero no creo que pierdas nada probando, eso seguro.
Otra cosa es que sea una antigua lesión o crónica...
Haz caso a lo que dice Yolu: Ponte en manos de un buen "trauma"

Espero haber sido de ayuda.

[CARLOS12]

Muchas gracias Elmese , me los voy a juntar ahora mismo , Thank you !

[davoli]

Yo lo que hago, es agua caliente con sal todas las noches y mientras llevo una muñequera de las que sujetan bien la muñeca tras un par de semanas sin moto , ya queda solucionado , al menos en las caídas que he tenido yo.

[DEXCAFOIDES]

¿alguna solución para las muñecas abiertas?

de patas:.... empujar alante y atrás.....alante y atras....alante y atras.....

En serio: ve y que te hagan una resonancia.

Por algo soy DEXCAFOIDES.

[Africano]

Como bien dicen algunos colegas del foro lo primero es acertar con el diagnóstico. No estaría de mas una Resonancia de muñeca para ir afinando con el origen del dolor. Por cierto el concepto de muñeca abierta no existe. Puede tratarse de un esguince (lesión de ligamentos) tendinitis (lesión de tendones) artritis (inflamación ósea) artrosis (lesión degenerativa articular) entre las más conocidas. Por lo que cuentas, sospecho una antigua lesión de alguno de los pequeños huesos del carpo, como es el escafoides, mal curada. Y si es así, date por jodido.
Prueba con rehabilitación (comienza con ejercicios suaves de movilidad articular seguidos de potenciación muscular con una mancuerna ligera) los baños de contrastes (frío calor) también pudiera ser de ayuda en caso de que aparezca el dolor después de una salida, y la utilización de muñequera (nunca venda puesta por ti) a poder ser de banda ancha, que englobe el I dedo (agujero por el que pasa el pulgar) y con cierre con velcro para darle la tensión que precises en cada momento.
Uno de mis dichos preferidos es el siguiente: enemigo que huye puente de plata, así que amenaza a tu médico con ir todos los lunes a su consulta, a ver si así lo convences de solicitar la RMN. Suerte.

[efy]

Tras la visita al médico, en la que me diagnosticó una leve (se ve que a él no le dolía...) tendinitis, utilizo siempre que salgo dos muñequeras de neopreno de las que te dejan sacar el dedo gordo a través de la muñequera.

Nunca me ha vuelto a doler.

Salu2.

[CARLOS12]

Gracias Efy , y no te restan movilidad ? ó mejor dicho , al estar la muñeca comprimida , ¿ no se agarrotan más los antebrazos ? Me recomiendas alguna marca de muñequera ó me pillo cualquiera ? Gracias

[efy]

No sé si será la explicación mu técnica....

Más que restarte movilidad te la frena, al menos eso creo yo.
Los movimientos que haces son los que quieres hacer, no otros, pero tienes que vencer la resistencia de la muñequera, claro.

A mí me molestan los antebrazos, pero sólo después de un rato a más de 140 de sujetarme contra el viento..
Me falta fuerza, qué le vamos a hacer, ya estoy yendo al gimnasio...

Respecto a la marca, yo prefiero tocar y ponerme varias y ver cuál va mejor, cuál me va a rozar por costuras, que no se me ponga morada la mano...

Ojo!! Para lavarlas, agua fría y jabón mu suave.

[CARLOS12]

Muchas gracis a todos de antemano. Una última cosilla Efy , ya me he pillado la muñequera EVS y tiene buena pinta aunque no se si me cabrá debajo de los guantes de montar. Me la pongo sólo para montar ó la tengo puesta unos días ?
De todas maneras ya he pedido cita con otro traumatólogo de la clínica CEMTRO a ver si esta vez me hacen caso. GRACIAS DE NUEVO.
VIVA EL ENDURO !!!

[efy]

Yo sólo me las pongo cuando salgo, si no voy en moto no me molestan...

Salu2